Цель — набрать мышечную массу

Рост 177 вес 72

Хочу набрать до 80 кг =)

Никто не знает как расчиывается индекс массы тела?))

комментария 2

  1. xyligaaan написал(а):

    там какая то сложная формула

  2. xyligaaan написал(а):

    Уже 75))

Оставить комментарий